A jóga egy olyan utazás,
amely során önmagad fedezheted fel...
  • Buddha lótusz virággal
  • Napterem
  • Recepció
  • Előtér, öltözőkkel
  • Hold terem

Pozitív szülés tanfolyam



BOLDOG BABAVÁRÁS, POZITÍV SZÜLÉS TANFOLYAM KISMAMÁKNAK
 

Ez a tanfolyam nem az anatómiai ismeretek átadásáról szól. Először megtanultam, majd megtapasztaltam a szülés-születés csodáját, és próbáltam egy olyan tematikát kidolgozni, ami hasznodra válik, segít, hogy még teljesebb lehessen az élmény és talán olyan „titkokat” is megtudsz, amikről nem is gondoltad volna, hogy fontosak lehetnek.

A szülésre hangolón megismerkedünk egymással, a bennünk élő női energiák megerősödnek, megsokszorozódnak, ezzel is támogatva egymást és a várandósságot.
Hit, bátorítás és szeretet jellemzi a találkozásokat.

A tanfolyamon a várandósság 14. hetétől lehet részt venni!
 
TEMATIKA:

Kismama jóga az Ananda jógastúdióban

  • vajúdó pozíciók, vajúdó technikák
  • kismama relaxáció, páros relaxáció
  • interaktív beszélgetés
  • gyakorlati tippek
  • dúlával szülni
  • az én szülésem
  • útravaló szertartás
  • rajzold meg, meséld el hogyan képzeled
  • babamasszázs
  • könyvajánló
 
Időpontok:
2018. június 27, július 4; 11 (17:00-19.00 óráig) BETELT!
2018. július 25; augusztus 1; 8   (17:00-19:00 óráig)
2018. szeptember 12,19;26 (17:00-19:00 óráig)
2018. november (tervezés alatt)

MInden alkalomra szeretettel várjuk az apukákat is.

Részvételi díj: 8.000.- Ft/ 3 alkalom (az összeg csak egyben fizethető)

Egyéni tanfolyam: 2x2 óra
Részvételi díj: 11.000,- Ft/pár


Vezeti: Kovács-Dandi Csilla dúla, kismama jógaoktató
Jelentkezés, információ:
csilla@anandastudio.hu, 06 30 / 445 1059